Пение птиц обладает целебным воздействием на человека, успокаивает, веселит, настраивает на романтический лад, исцеляет душу, приводит в равновесие все процессы, происходящие в его теле. Звуки через ухо попадают в так называемую слуховую зону коры головного мозга и возбуждают её. А от неё приходит в возбуждение остальная кора головного мозга. Подчиняясь гармонии пения птиц, все органы и системы в теле человека начинают работать слаженно и правильно. Среди людей, живущих в окружении птиц, немало долгожителей.
# Здоровье
Практика 'Внутренней улыбки' - это медитация, направленная на самоисцеление. Она помогает глубоко расслабиться, снять внутреннее напряжение и выстраивает глубокую связь со своими чувствами, дыханием и внутренней силой. Регулярные занятия этой практикой позволяют увидеть себя такими, какими мы являемся на самом деле, принять себя со всеми плюсами и минусами, расслабиться наше тело, наш Ум и наша Душа. Практика помогает разомкнуть порочный круг негатива, агрессии, неудовлетворенности и страха.
Статья рассказывает о том, что причиной болезней являются привязанности и Эго. Когда человек не привязан к непостоянному, он счастлив и умиротворен. Но когда он привязан, то теряя непостоянное, теряет часть себя и начинает болеть. Страдания следует рассматривать как очищение от помутнения ума. Принятие решения не привязываться помогает избавиться от болезней, связанных с привязанностями.